ビアードパパは、サクサクのパイ生地ととろけるようなクリームで有名なシュークリーム専門店です。今回は、ビアードパパのシュークリーム全商品のカロリーを一覧にまとめ、カロリーが低い商品をランキング形式で紹介します。ダイエット中でも楽しめるスイーツを探している方にぴったりの情報です。
定番商品のカロリー一覧
まずは、ビアードパパの定番商品のカロリー情報を見ていきましょう。以下の表にまとめました。
商品名 | カロリー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) |
---|---|---|---|---|
パイシュークリーム(生カスタード) | 264 | 4.9 | 16.8 | 23.2 |
クッキーシュー(生カスタード) | 289 | 5.8 | 18.4 | 25.1 |
エクレアシュー(生カスタード) | 294 | 5.1 | 19.0 | 25.7 |
パリブレスト(生カスタード) | 257 | 4.9 | 15.9 | 23.6 |
パイコルネ | 227 | 3.9 | 14.1 | 21.0 |
フォンダンショコラ | 385 | 8.9 | 22.6 | 36.2 |
ビアードパパのシューポップ6入 | 319 | 7.1 | 19.7 | 28.2 |
ビアードパパのシューポップ10入 | 532 | 11.9 | 32.9 | 47.0 |
ビアードパパのシューポップ15入 | 798 | 17.8 | 49.4 | 70.5 |
期間限定商品のカロリー一覧
次に、2024年7月に販売される期間限定商品のカロリー情報を紹介します。特に注目すべきは「とろけるももシュー」や「焼チーズケーキシュー」です。
商品名 | カロリー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) |
---|---|---|---|---|
とろけるももシュー(パイシュークリーム) | 253 | 5.7 | 16.6 | 20.1 |
とろけるももシュー(クッキーシュー) | 278 | 6.6 | 16.7 | 25.5 |
とろけるももシュー(エクレアシュー) | 278 | 4.5 | 18.2 | 22.0 |
とろけるももシュー(恐竜のガリガリたまごシュー) | 333 | 6.7 | 20.5 | 30.2 |
焼チーズケーキシュー | 307 | 6.1 | 22.8 | 19.4 |
シューアイスのカロリー一覧
夏季限定の「ご褒美のシューアイス」もお見逃しなく。こちらもカロリー情報をまとめました。
商品名 | カロリー(kcal) |
---|---|
ご褒美のシューアイス(ほほえみのバニラ) | 209 |
ご褒美のシューアイス(ときめきのいちご) | 113 |
ご褒美のシューアイス(魅惑のショコラ) | 221 |
ご褒美のシューアイス(和みの抹茶) | 216 |
ビアードパパのカロリーが低いランキング
ビアードパパのシュークリームの中で、カロリーが低い順にランキングを作成しました。ダイエット中でも楽しめる商品を見つけてください。
1位:パイコルネ 227kcal
パイコルネはクリームがたっぷり詰まっていながらも、カロリーが比較的低めです。サクサクのパイ生地とクリームの相性が抜群です。
2位:パリブレスト(生カスタード)257kcal
パリブレストはフランスの伝統的なシュークリームで、カリッとした食感が魅力。カロリーも低めでおすすめです。
3位:パイシュークリーム(生カスタード)264kcal
定番のパイシュークリームもカロリー控えめで、サクサクのパイ生地ととろけるクリームが絶妙なバランスです。
4位:クッキーシュー(生カスタード)289kcal
クッキーシューは、クッキーのような食感が楽しめる人気商品。カロリーは少し高めですが、食べ応えがあります。
5位:エクレアシュー(生カスタード)294kcal
エクレアシューは、チョコレートの風味が楽しめる一品。少し濃厚な味わいが特徴です。
ビアードパパのシュークリームを楽しむためのポイント
カロリーを気にしながら楽しむコツ
ビアードパパのシュークリームはどれも美味しいですが、カロリーを気にしながら楽しむためには、以下のポイントを押さえておきましょう。
1. シェアする: 一人で一個食べるのではなく、友人や家族とシェアして少しずつ楽しむのも良い方法です。
2. 食べるタイミングを工夫: カロリーを消費しやすい午前中や運動後に食べると、カロリーが有効に使われやすくなります。
3. 他の食事でバランスを取る: シュークリームを食べる日は他の食事でカロリーを控えめにすることで、トータルカロリーを調整できます。
カロリーの低い商品から選ぶ
ダイエット中でも楽しめるように、カロリーが低い商品から選ぶのがおすすめです。ランキングの上位にある「パイコルネ」や「パリブレスト」を選ぶことで、カロリーを抑えつつ美味しさを楽しむことができます。
期間限定商品を試す
ビアードパパでは、期間限定の商品も魅力的です。特に2024年の夏季限定商品として「とろけるももシュー」や「焼チーズケーキシュー」が登場します。これらの限定商品もカロリー情報を知っておくことで、選びやすくなります。
商品名 | カロリー(kcal) |
---|---|
とろけるももシュー(パイシュークリーム) | 253 |
焼チーズケーキシュー | 307 |
夏季限定シューアイスもおすすめ
夏には「ご褒美のシューアイス」も試してみてください。カロリーが比較的低めな「ときめきのいちご」など、バリエーション豊かで楽しめます。
商品名 | カロリー(kcal) |
---|---|
ご褒美のシューアイス(ほほえみのバニラ) | 209 |
ご褒美のシューアイス(ときめきのいちご) | 113 |
ご褒美のシューアイス(魅惑のショコラ) | 221 |
ご褒美のシューアイス(和みの抹茶) | 216 |
まとめ
今回は「【2024最新】ビアードパパシュークリーム全商品カロリー一覧。カロリー低いランキング!」について紹介しました。ダイエット中でも楽しめるように、カロリー情報を参考にして選ぶことで、ビアードパパのシュークリームを無理なく楽しむことができます。カロリーが低めの商品や期間限定の新商品も試してみて、バリエーション豊かなスイーツタイムを楽しんでください。