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【2024年7月最新】ビアードパパシュークリーム全商品カロリー一覧。カロリー低いランキング!

ビアードパパは、サクサクのパイ生地ととろけるようなクリームで有名なシュークリーム専門店です。今回は、ビアードパパのシュークリーム全商品のカロリーを一覧にまとめ、カロリーが低い商品をランキング形式で紹介します。ダイエット中でも楽しめるスイーツを探している方にぴったりの情報です。

定番商品のカロリー一覧

まずは、ビアードパパの定番商品のカロリー情報を見ていきましょう。以下の表にまとめました。

商品名 カロリー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 炭水化物(g)
パイシュークリーム(生カスタード) 264 4.9 16.8 23.2
クッキーシュー(生カスタード) 289 5.8 18.4 25.1
エクレアシュー(生カスタード) 294 5.1 19.0 25.7
パリブレスト(生カスタード) 257 4.9 15.9 23.6
パイコルネ 227 3.9 14.1 21.0
フォンダンショコラ 385 8.9 22.6 36.2
ビアードパパのシューポップ6入 319 7.1 19.7 28.2
ビアードパパのシューポップ10入 532 11.9 32.9 47.0
ビアードパパのシューポップ15入 798 17.8 49.4 70.5

期間限定商品のカロリー一覧

次に、2024年7月に販売される期間限定商品のカロリー情報を紹介します。特に注目すべきは「とろけるももシュー」や「焼チーズケーキシュー」です。

商品名 カロリー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 炭水化物(g)
とろけるももシュー(パイシュークリーム) 253 5.7 16.6 20.1
とろけるももシュー(クッキーシュー) 278 6.6 16.7 25.5
とろけるももシュー(エクレアシュー) 278 4.5 18.2 22.0
とろけるももシュー(恐竜のガリガリたまごシュー) 333 6.7 20.5 30.2
焼チーズケーキシュー 307 6.1 22.8 19.4

シューアイスのカロリー一覧

夏季限定の「ご褒美のシューアイス」もお見逃しなく。こちらもカロリー情報をまとめました。

商品名 カロリー(kcal)
ご褒美のシューアイス(ほほえみのバニラ) 209
ご褒美のシューアイス(ときめきのいちご) 113
ご褒美のシューアイス(魅惑のショコラ) 221
ご褒美のシューアイス(和みの抹茶) 216

ビアードパパのカロリーが低いランキング

ビアードパパのシュークリームの中で、カロリーが低い順にランキングを作成しました。ダイエット中でも楽しめる商品を見つけてください。

1位:パイコルネ 227kcal

パイコルネはクリームがたっぷり詰まっていながらも、カロリーが比較的低めです。サクサクのパイ生地とクリームの相性が抜群です。

2位:パリブレスト(生カスタード)257kcal

パリブレストはフランスの伝統的なシュークリームで、カリッとした食感が魅力。カロリーも低めでおすすめです。

3位:パイシュークリーム(生カスタード)264kcal

定番のパイシュークリームもカロリー控えめで、サクサクのパイ生地ととろけるクリームが絶妙なバランスです。

4位:クッキーシュー(生カスタード)289kcal

クッキーシューは、クッキーのような食感が楽しめる人気商品。カロリーは少し高めですが、食べ応えがあります。

5位:エクレアシュー(生カスタード)294kcal

エクレアシューは、チョコレートの風味が楽しめる一品。少し濃厚な味わいが特徴です。

ビアードパパのシュークリームを楽しむためのポイント

カロリーを気にしながら楽しむコツ

ビアードパパのシュークリームはどれも美味しいですが、カロリーを気にしながら楽しむためには、以下のポイントを押さえておきましょう。

1. シェアする: 一人で一個食べるのではなく、友人や家族とシェアして少しずつ楽しむのも良い方法です。
2. 食べるタイミングを工夫: カロリーを消費しやすい午前中や運動後に食べると、カロリーが有効に使われやすくなります。
3. 他の食事でバランスを取る: シュークリームを食べる日は他の食事でカロリーを控えめにすることで、トータルカロリーを調整できます。

カロリーの低い商品から選ぶ

ダイエット中でも楽しめるように、カロリーが低い商品から選ぶのがおすすめです。ランキングの上位にある「パイコルネ」や「パリブレスト」を選ぶことで、カロリーを抑えつつ美味しさを楽しむことができます。

期間限定商品を試す

ビアードパパでは、期間限定の商品も魅力的です。特に2024年の夏季限定商品として「とろけるももシュー」や「焼チーズケーキシュー」が登場します。これらの限定商品もカロリー情報を知っておくことで、選びやすくなります。

商品名 カロリー(kcal)
とろけるももシュー(パイシュークリーム) 253
焼チーズケーキシュー 307

夏季限定シューアイスもおすすめ

夏には「ご褒美のシューアイス」も試してみてください。カロリーが比較的低めな「ときめきのいちご」など、バリエーション豊かで楽しめます。

商品名 カロリー(kcal)
ご褒美のシューアイス(ほほえみのバニラ) 209
ご褒美のシューアイス(ときめきのいちご) 113
ご褒美のシューアイス(魅惑のショコラ) 221
ご褒美のシューアイス(和みの抹茶) 216

まとめ

今回は「【2024最新】ビアードパパシュークリーム全商品カロリー一覧。カロリー低いランキング!」について紹介しました。ダイエット中でも楽しめるように、カロリー情報を参考にして選ぶことで、ビアードパパのシュークリームを無理なく楽しむことができます。カロリーが低めの商品や期間限定の新商品も試してみて、バリエーション豊かなスイーツタイムを楽しんでください。

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