キャビスパを使用するタイミングはいつがベスト?

キャビスパと言えばキャビテーション。エステサロンさながらのキャビテーションが自宅でできること。

キャビテーションがうまく活かされることで、ピンポイントで狙ったパーツをシェイプアップできます。

そして、このキャビスパには効果の出やすいタイミングがあります。

1. 入浴後

入浴中にも使用できますが、個人的には入浴後をおすすめします。
カラダがよく温まっているので、脂肪を溶かしやすいです。

※つまり体が温まっていることがベスト!ということ

逆に、カラダが冷えている時は効果が出にくいので気をつけてください。

2. 痩身エステの後3日間

ハイパーナイフやフォースカッターなどを受けると、セルライト・脂肪細胞が柔らかくなっているので、キャビテーションの効果も出やすくなります。

痩身エステを受けて3日間は、代謝が上がっているのでチャンスタイムです。

3. リラックスしてる時

リラックスしている時は、痩せやすくなるホルモンが出ています。

こういう時は、キャビスパの効果も高まります。

逆にストレスの溜まっている時は、リバウンドしやすくなっているので避けましょう。

上記2つで効果が出やすいのも、リラックスしてる時だからです。

痩せたい部分に5分

この3つのタイミングなら、痩せたい部分に5分使うだけでOK!

※セルライトが特に気になるなら10分使ってください。

「キャビスパでいまいち効果が出ないな〜」と感じている方は、ぜひ、キャビスパの使うタイミングを見直してみてください。

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