しっかり寝る
ハイパーナイフは施術中にかなりのエネルギーが消費されるため、体力を消耗します。
「施術後にだるさが残る」などの声を聞きますが、これは体力の消耗が大きな原因となります。前日はしっかりと睡眠時間を確保し、体力を蓄えておくことをおすすめします。
食べ過ぎない
上述の通り、ハイパーナイフの施術では体力を消耗するため、事前に軽い食事を済ませたほうがいいでしょう。しかし、食べ過ぎには注意が必要です。
ハイパーナイフは脂肪を落とす施術のため、体が燃焼させた脂肪を取り戻そうとします。施術前に食べ過ぎてしまうと、施術中に消化された栄養の吸収が促進され、リバウンドを起こしてしまいます。
メーカー公式サイトでも紹介されています。
ハイパーナイフ前の食事にはどんなものが良い？｜ワムタイムズ
体を温める
半身浴などで体を温めておくと、血行を促進させやすくなりハイパーナイフの施術効果が大きく上がります。
多くのサロンではヒートマットなどで施術前に体を温めますが、事前にある程度 体を温めておくと発汗開始（毛穴が開く）までの時間が短縮され、デトックス時間が長くなります。
フェイシャルの場合
高周波やマッサージによって、多少なり肌に刺激を与えます。そのためハイパーナイフを受ける当日までは、できるだけ肌に刺激を与えないようにしましょう。
顔のウブ毛を剃ったり日焼けをしてしまうと、肌が敏感になり、施術が受けられない場合があります。
またスクラブなどを使ってピーリングを行うのもNGです。
受けた後はホームケアを
ハイパーナイフを受けた後はしっかりとホームケアを行うことで、効果が持続します。
マッサージクリーム『IL-CORPO（イルコルポ）』は、痩身効果を上げるの成分が多く含まれているので、ハイパーナイフとの相性も抜群です。
ぜひお試しください。
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