フォースカッターを受けた後の食事には気を使わなければなりません。
が、なぜか最近「フォースカッターを受けた後は何も食べちゃダメ!」
・・・という情報がネットで出回っています。
実際にお店でフォースカッターを受けた後、担当エステティションからも「今日は何も食べないでくださいね!」と言われたことがあります。
これは大げさです!!
あくまでも気を使う程度に
たしかにフォースカッターを受けた後は、代謝が上がっています。落ちた脂肪を取り戻そうと、栄養の吸収率も上がっています。
施術後2時間はとくにその効果が高いです。
そのためか「施術後2時間の食事に注意」→「施術後は何も食べちゃダメ」という誤変換が起こってきたのかなと。
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フォースカッター後におすすめの食事メニュー
フォースカッター後は代謝が高まる一方で、栄養の吸収率も一時的に上がります。 フォースカッター後1〜2時間は出来るだけ食事はとらないことをおすすめします。 また、当日の食事内容にも充分注意しましょう。 ...
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↑こちらの記事ではフォースカッター施術後の食事メニューについてまとめています。
じっさいは 極端に「脂っこいもの」や「甘すぎるもの」を食べるのは避けるべきですが、決して『食べちゃダメ!』ということはありません。
お腹が空いているなら、食事はしっかりとりましょう。
例えば、豚肉に含まれるビタミンBなどは脂肪の燃焼をサポートしてくれます。そばやパスタは血糖値が上がりにくい炭水化物なので、リバウンドしづらいです。
フルーツスムージーはおすすめ
施術後すぐにお腹が空いてしまった。でも、なんとなくカロリー・リバウンドが気になる。。。
個人的には『フルーツスムージー』がおすすめです。
とにかく美味しくて無理なく続けられる置き換えダイエット食品。
低カロリーかつ食物繊維・ビタミンが豊富なので、腸内環境も改善されます。フォースカッターの痩身効果がさらに高まります!
最終手段:医療痩身もおすすめ
「どうしても食事を我慢できない!」
「甘いもの・脂っこいもの食べたい!」
という方には医療痩身もおすすめです。
『脂肪冷却』のように脂肪細胞を死滅させてしまう方法や『GLP1内服薬』という強制的に食欲を抑える薬によるダイエットが可能です。
<湘南美容クリニック>にはどちらも揃っているので、一度カウンセリングしてもらうのもおすすめです。