ハイパーナイフを受けた後って、「喉が乾くな〜」という人は多いかと思います。
体内で脂肪が燃焼されている証です。
水分補給は当然なのですが、ちょっと工夫するだけで美容・痩身効果をUPさせられる飲み物もあります。
今回は、ハイパーナイフを受けた後のおすすめの飲み物(ドリンク)についてご紹介します。
基本は「水」
冒頭でも触れた通り、ハイパーナイフの後は代謝が上がっているので、水分が不足しやすくなります。また、体内では脂肪の燃焼時にも「水」が必要になります。
ダイエット効果を維持するためにも、いつも以上に「水」を飲みましょう。
いつも飲んでる1日の水分量 +コップ2杯 を目安にしてみてください!
また、メーカーの見解としては『ケイ素 水』の摂取も推奨しています。
シリカ水などもあり、定期便でお得に購入できます。
野菜ジュース・果物ジュース
ハイパーナイフを受けた後は、栄養の吸収効率も上がっています。
脂肪も吸収されやすいので注意が必要と言われていますが、
逆にこれを利用し、ビタミンなどの美容成分を摂取すれば、美容効果がUPします。
最近は、サジーという果物が注目されています。
サジージュースで美容効果を上げていきましょう。
ヨーグルト(乳酸菌)
じつはデトックスの75%は お通じ(便)からなんです。
腸内環境を良くしていくことは、ダイエットにも健康にもメリットしかありません!
ハイパーナイフで腸内環境温度も上がりやすくなっています。(善玉菌が育ちやすい)
乳酸菌をとって腸内環境を改善していければ、体質改善にもつながります。
ヨーグルトが代表的ですが、サプリメントで補うのもありです。
乳酸菌サプリは含有量が多いので、かなり手軽に摂取できます。
コーヒー
「とにかく痩せたい!」「脂肪を燃やしたい!」という人にはコーヒーがおすすめです。
代表成分であるカフェイン・ポリフェノールには 脂肪燃焼を促す作用もあり、ダイエットでも注目されている飲み物なんです。
※カフェインには利尿作用もあるので、脱水を防ぐためにも飲み過ぎには注意してください。
おすすめのタイミングはハイパーナイフを受けた翌朝、朝一です。
美容成分なども含んだ【ダイエットコーヒー】というものも発売されています。
置き換えにも使えるので、活用してみてください。
[PR] NMNで若返り効果も
リバースエイジングで注目されているのがNMNという成分です。
NMNは細胞内に取り込まれ、NADという物質に変わります。このNADが若返り遺伝子であるサーチュイン遺伝子を活性化することによって、身体機能に"若返り"をもたらします。
ハイパーナイフの後は代謝が上がって栄養の吸収率が高くなります。これを利用し NMNの吸収率を高めてあげることで、若返り効果を最大化させていきます。
NMNは野菜ジュースで40Lくらい飲まないといけないので、サプリメントがおすすめです。
<First Select NMN>が最もリーズナブル、国内のGMP認定工場にて製造されているので安心して服用することができます。
ぜひハイパーナイフと組み合わせて、最先端のエイジングケアをしていきましょう。