ハイパーナイフ後におすすめのドリンクを紹介

ハイパーナイフを受けた後って、「喉が乾くな〜」という人は多いかと思います。

体内で脂肪が燃焼されている証です。

水分補給は当然なのですが、ちょっと工夫するだけで美容・痩身効果をUPさせられる飲み物もあります。

今回は、ハイパーナイフを受けた後のおすすめの飲み物(ドリンク)についてご紹介します。

基本は「水」

冒頭でも触れた通り、ハイパーナイフの後は代謝が上がっているので、水分が不足しやすくなります。また、体内では脂肪の燃焼時にも「水」が必要になります。

ダイエット効果を維持するためにも、いつも以上に「水」を飲みましょう。

いつも飲んでる1日の水分量 +コップ2杯 を目安にしてみてください!

また、メーカーの見解としては『ケイ素 水』の摂取も推奨しています。

シリカ水などもあり、定期便でお得に購入できます。

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野菜ジュース・果物ジュース

ハイパーナイフを受けた後は、栄養の吸収効率も上がっています。

脂肪も吸収されやすいので注意が必要と言われていますが、

逆にこれを利用し、ビタミンなどの美容成分を摂取すれば、美容効果がUPします。

最近は、サジーという果物が注目されています。

サジージュースで美容効果を上げていきましょう。

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ヨーグルト(乳酸菌)

じつはデトックスの75%は お通じ(便)からなんです。

腸内環境を良くしていくことは、ダイエットにも健康にもメリットしかありません!

ハイパーナイフで腸内環境温度も上がりやすくなっています。(善玉菌が育ちやすい)

乳酸菌をとって腸内環境を改善していければ、体質改善にもつながります。

ヨーグルトが代表的ですが、サプリメントで補うのもありです。

乳酸菌サプリは含有量が多いので、かなり手軽に摂取できます。

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コーヒー

「とにかく痩せたい!」「脂肪を燃やしたい!」という人にはコーヒーがおすすめです。

代表成分であるカフェイン・ポリフェノールには 脂肪燃焼を促す作用もあり、ダイエットでも注目されている飲み物なんです。

※カフェインには利尿作用もあるので、脱水を防ぐためにも飲み過ぎには注意してください。

おすすめのタイミングはハイパーナイフを受けた翌朝、朝一です。

また、乳酸菌や美容成分も配合された【ダイエットコーヒー】というものも発売されています。

置き換えにも使えるので、活用してみてください。

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