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縄跳びは、手軽でコストも低く、多くの人が取り組めるエクササイズとして知られています。 しかし、縄跳びを使ったダイエットが本当に痩せる効果をもたらすのか、疑問を抱いている人もいることでしょう。 今回は、 ...

ダイエットで太ももの部分痩せは難しいと言われています。 ではどうすれば脚は細くなるのでしょうか？ 食事制限や運動だけで体重を落としてもセルライトがたくさん付いた脚だと脂肪は落ちません。 対策としてセル ...

「肩こり」は男性では腰痛に次いで２番目に多く、女性では最も多い症状です。（平成２６年　国民生活基礎調査の概況　厚生労働省） 「肩こり」とは病名ではなく症状です。肩から首の周辺の筋肉が緊張し、重苦しく感 ...

ハイパーナイフは、「通常のラジオ波よりも高い周波数であること」「バイポーラ方式を採用していること」 この2点の構造上、ハイパーナイフは温める力がとても強いのです。 ▶ハイパーナイフを５回受けたときの効 ...

エステブログを運営すること5年が経ち、現在ではアドセンスだけでも月に3万円を安定的に稼ぐことができています。（メインはアフィリエイトなので、総収益はもう少し高めです^ ^） このような収益を得る理由は ...

脚痩せは大変 知識として、あるいは経験からわかる人は多いと思いますが「脚痩せ」はなかなか大変です。 脚の脂肪はセルライト化しているので、ちょっとやそっとの運動では落ちません。 ジョギングやスクワットや ...

喜びの声に顔を出してくれる 「喜びの声」は、集客に非常に効果的です。利用者の生の声に加えて、その方のお顔が見えることで、信頼度は格段にアップします。このような体験を語ってくれるお客様は、あなたのサロン ...

※これはセルライトケアに限った話です。 セルライトゼロとハイパーナイフの違い ↑セルライトゼロは「温める」「はじける」「溶かす」「もみだす」「引き締める」の5役を1台でまかなえる複合痩身機器です。 ↑ ...

エステ業界って、なぜか物騒な名前のマシンが多いんです。 最初に登場したのは「ハイパーナイフ（小刀）」。そして今回新たに話題になっているのが「パイラソード（剣）」。さらに「フォースカッター（刃）」なんて ...

名前割（その１） 「伊藤」さんなら20%OFF 「みゆき」さんなら半額 など、特定の名前の人に対して割引を行うキャンペーンです。飲食店・居酒屋でもよく行われていますが、サロン集客でも成功事例が多いです ...